ذاكرة قوية
ثمة مركب موجود في كل من العنب و الشاي و الكاكاو و يعمل على تعزيز قوة الذاكرة
إذا ما تم تناولها مع التمارين الرياضية هذه المادة التي تدعى ايبيكاشين (epicatechin ) هي احدى المركبات
الفلافونية أعطيت لفئران التجارب فجعلتها تتذكر مواقع بعينها لفترة أطول بالمقارنة مع الفئران الأخرى و قد وجد العلماء أن النتائج الإيجابية كانت مضاعفة عندما مارست الفئران الركض بعجلة .
_________________
لا تقل من أين أبدأ طاعة الله هي البداية
لا تقل أين طريقي شرع الله الهداية
لا تقل أين نعيمي جنة الله كفاية
لا تقل في الغد أبدأ ربما تأتي النهاية
ابدأ الآن وقل طاعة الله هنايا[b]